生活中坚持的小例子【精选76句】

生活中坚持的小例子

1、所以，别再用“坚持”这个词了，它只会让你想到痛苦。

2、因为当你看到“坚持”这个词，脑海中马上就浮现：

3、如果我们脑子里没有一个概念的话，我们的脑子就倾向于不去想那个事情。

4、英国著名作家狄更斯平时很注意观察生活、体验生活，不管刮风下雨，每天都坚持到街头去 观察、谛听，记下行人的零言碎语，积累了丰富的生活资料。这样，他才在《大卫·科波菲 尔》中写下精彩的人物对话描写，在《双城记》中留下逼真的社会背景描写，从而成为英国 一代文豪，取得了他文学事业上的巨大成功。

5、你真正想要的是什么?放手去做，全力以赴，别管“能不能”。

6、晋代有一位的将军，名叫祖逖。他文韬武略，忠心爱国，是一位倍受尊敬的人。可是，祖逖小时候却是个淘气的孩子。他不爱读书习武，整天只喜欢到处去玩。

7、我国著名数学家华罗庚，因家境贫困，从小就替父亲担起全家的生活重任。但一有空，就借几本数学书来看，他用5年时间自学了高中三年和大学初年级的全部数学课程。18岁那年染上了伤寒病，为此，家里的东西全部当光，而病情不见好转。幸好有家人的精心照顾，总算保住了生命，但却成了终身残疾。后来在原就学的中学老师的关怀下，到这所中学里当勤杂工。他一有空就借书看，伤残的左腿时常疼痛得钻心，他仍一心在数学王国的海洋里劈波斩浪，将身躯的疼痛、生活的艰辛和世道的不公统统抛在脑后……

8、　　酸甜苦辣是生活的滋味，喜怒哀乐是常有的情绪。遇到烦心事，冷静几秒钟，试着去做情绪的主人。唯有懂得调节自己，才不会坠入负面情绪的深渊。

9、比如你就想：任何一个公司，英语好了都能让你每月多拿三千块工资，一年就是三万30年就是100万，都够在上海买一套...额，好像还是买不起~但是100万总是很多钱吧。想想你现在花6个月时间学英语，相当于挣100万！说，是不是动力大多了？

10、有一天，他们赶着羊来到一个山坡上，一群大雁鸣叫着从他们头顶飞过，并很快消失在远方。牧羊人的小儿子问父亲：“大雁要往哪里飞？”牧羊人说：“它们要去一个温暖的地方，在那里安家，度过寒冷的冬天。”大儿子眨着眼睛羡慕地说：“要是我也能像大雁那样飞起来就好了。”小儿子也说：“要是能做一只会飞的大雁该多好啊！”

11、比如之前我教雅思听力的时候，很多同学抱怨听了很多材料，水平就是不见提高。这是因为他们脑中从来没有一个概念：想提高听力，必须说出来，听和说是不可能单独训练出来的。正因为他们脑中缺乏这个概念，所以他们在听所有东西的时候，都不会去跟读，从而花费了大量时间，也很难提高听力。

12、事实上，不管是《奶酪与蛆虫》还是更多微观史的作品，也许主角是某个人，但你能看到他身边还有更多的普通人，在聆听他、帮助他，跟他一起思考和行动。

13、饭后，体内的血液会集中流向消化器官，大脑相对缺血。此时用脑会引起精神紧张、记忆力下降等问题，还可能增加心脑血管疾病的发生几率。因此，一定要在饭后休息半小时以上再进入工作状态。听听音乐、散散步都是不错的选择。

14、这个小故事让我们看到爱因斯坦的韧性，在他不满意自己的小板凳的`时候，他又再次投入制作。他一共制作了三个小板凳，最后的一个比前两个要好一些。在制作小板凳的过程中，爱因斯坦表现了他对自己的态度，那就是无论做任何事，他都要力求做好，完全释放自己的能量，不满足已有的成绩，让自己的潜能充分发挥。

15、除了学好英语，我们在生活中还会追求其他东西。比如刚毕业的大学生，大都想升职加薪、出人头地。他们动不动就说，毕业后要干一件牛逼的事情。

16、一个玩童为了考验智者，手抓着小鸟问智者，手中的小鸟是死还是活，智者明知如答死，小孩将把小鸟捏死，若答死，他将把小鸟放飞。智者说是死还是活都是由你自己决定。

17、然后是不要脸。这个不要脸当然不是说像那些没素质没文化的人一样丢人，而是一种豁得出去的精神。生活中我们大多时候因为面子问题而错失了很多机会，事后回想起来又觉得后悔，说到底面子值什么呢？无非就是我们过不去心中那道坎而已。我相信，聪明的人决不做“死要面子活受罪”的人，过分爱面子，就会失去机遇，把自己看得太重的人，很难做成大事。要干大事就不能把面子看得太重。那些改革开放初期致富成功的人，就是因为摘掉了虚荣面具，才走上了成功之路。

18、“内卷”、空心病、政治性抑郁、存在主义危机等等，原本属于心理学、哲学和社会学研究范畴的话题开始被大众熟知，众多书籍的热销也证明了大众对于自身命运的普遍困惑。这个时代会变成什么样？前路在何方？如何与自己和解，与时代相处，成为了大家愈发关心的话题。

19、他把一些纸片放在衣兜里，外出参加音乐会、拜访亲友或散步时，抽出空闲的时间念一念。他由于不断地记诵，终于掌握了大量的词语，写起文章来就得心应手了。看来，杰克·伦敦有些笨，但是世界上有什么东西能不经过笨工夫就可以学到的呢。

20、爱因斯坦脸上红红的，他走到老师面前，肯定地对老师说：“有，老师，还有比这更坏的凳子。”教室里一下子静下来，大家都迷惑不解地望着爱因斯坦。他走回自己的座位，从书桌下拿出两个更为粗糙的木板凳，说：“这是我第一次和第二次制作的，刚才交给老师的是第三个木板凳。虽然它并不使人满意，可是比起前两个总要强一些。”

21、　根据年龄不同，可适当补充一些硬的食物，如水果、甘蔗、生黄瓜等。这是因为较硬的食物要费劲去嚼，当咀嚼的次数增多或频率加快时，大脑的血流量明显增多，活化了大脑皮层，起到防止大脑老化和预防老年痴呆症的作用。

22、在我的世界里，永恒不变的就是……亲情比友情重要，友情比爱情重要……

23、人的大脑有快速遗忘痛苦的功能，这是人类长期进化的结果。

24、第二天，爱因斯坦交给女教师的是一个制作得很粗糙的小板凳，一条凳腿还钉偏了。满怀期望的女教师十分不满地对全班同学说：“你们有谁见过这么糟糕的凳子?”同学们窃笑着纷纷摇头。老师又看了爱因斯坦一眼，生气地说：“我想，世界上不会再有比这更坏的凳子了。”教室里一阵哄笑。

25、我身边有一种女人，无论什么时候都充满着魅力。

26、贝多芬，他双耳失聪后，不是一味地怨天尤人，而是坚持他的音乐创作，耳朵聋了又听不见，就用筷子插进钢琴的发声器，以震动来辨别音调，最终创作出了著名的《第九交响曲》。

27、那些爱读书的人，每周可以读3本书，不是因为他们有毅力，而是不读书会让他们不舒服；

28、发现了吗？当你大脑中时刻萦绕着“坚持”二字，你干的所有事情都是痛苦的，痛苦除了让你半途而废，还会让你快速忘掉在痛苦状态下学到的东西。想想看，你这辈子半途而废的事情，是不是都让你感到痛苦？

29、你周围的人在学习，你也更容易去学习。在我们的“懂你英语”学习群中，同水平学员相互鼓励，相互比拼，再次大幅提高了学习积极性。有时候，仅仅是相互知道对方的存在，对于追求进步者来说，都是巨大的价值。

30、这种工作收入不少且很轻松，使他有较充裕的时间从事他自幼就喜爱的磨透镜工作，并用之观察自然界的细微物体。由于勤奋及本人特有的天赋，他磨制的透镜远远超过同时代人。他的放大透镜以及简单的显微镜形式很多，透镜的材料有玻璃、宝石、钻石等。其一生磨制了400多个透镜，有一架简单的凸透镜，其放大率竟达270倍！

31、这两个案例证明，你追求任何一件事的初期，都会感到不适和痛苦。但这段痛苦的时长，和你真正要干的那件事花费的时间想比，会不值一提。

32、研究显示，桂皮、小茴香等天然调味品中都或多或少含有黄樟素，它可引起肝癌。多吃不仅会口干、咽喉痛、精神不振，还容易导致胃酸分泌过多和胃胀气。因此，在烹制食物时不要过度使用。

33、欧洲文艺复兴时期的著名画家达·芬奇，从小爱好绘画。父亲送他到当时意大利的名城佛罗伦萨，拜名画家佛罗基奥为师。老师要他从画蛋入手。他画了一个又一个，足足画了十多天。

34、荣获戛纳金棕榈奖，讲述爱尔兰独立战争的电影《风吹麦浪》，就试图在传统的战争电影之外，从个体出发，保留对历史的客观书写。作为一部战争电影，电影里却是满眼的绿意，起伏的麦浪，奔走的人群这样的日常生活细节。

35、相信没有女生不爱吃零食的吧，但是建议你少吃为妙，当你摄取高热量高脂肪的零食时，可能会加重肠胃的负担严重的话会造成体重增加噢，还有一点尽可能的少吃些生冷的食物，因为生冷食物会让人体代谢系统变得缓慢，还会造成体质偏寒加剧经痛噢！

36、一个弱女子在奋不顾身的情况下，其运动技能的水平居然能远远超过训练有素的运动员。类似的事件也曾在英国及美国发生过。在一个夏天，美国一位残障、一直以轮椅代步的年轻母亲，在她孩子失足掉进游泳池的时候，她连人带轮椅冲进泳池，救起了她的孩子，并随即实施人工呼吸，救活了她的孩子。事后警方当局请这位母亲描述她的整个经过时，她却答不上半句话来。

37、祖逖还经常去当时的首都洛阳，向有学问的人请教。认识他的人都说：“祖逖将来会是国家的栋梁。”祖逖24岁的时候，有人推荐他去做官，但他觉得自己的学问还不够，就没有答应，而是继续努力读书。

38、我顿时不知道怎么回话了，因为“开心最重要”似乎是一个大家普遍认可的观点，我也挑不出什么毛病。

39、 　　 终于有一天，在她再一次的叹息时，“他”提出要见她，让她去“他”那里散心，很认真很诚恳，让她不能拒绝。两个城市其实不很远，三小时的车程，傍晚就到了。把她带到“他”家，他们交流了很多，面对“他”，她突然不想再隐瞒自己。“他”惊讶于她的处境，却帮她分析，帮她想办法，而她只是一直在摇头，她说，没用的，她对他死心了，对他没有爱了，甚至不想多看他一眼...说这些时，她很无助，很迷茫，“他”靠近她，想安慰她、拥抱她，她想推开，又渴望“他”的怀抱，好久没有这种感觉了，被男人揽在怀里的感觉，终于，她妥协了.....

40、阿里木在“中国网事?感动2010”的颁奖现场

41、你我都是可以不断赢下去的天生赢家，只要你愿意。

42、经常有人和我说，很想养成一个好习惯，可是却怎么都坚持不下来，基本上都只是头三天热。这些年来，我也发现，想做好一件事，有时很难的不是去做，而是去坚持。

43、爱迪生曾花了整整十年去研制蓄电池,其间不 断遭受失败的他一直咬牙坚持,经过了五万次左右的试验,终于取得成功,发明了蓄电池, 被人们授与“发明大王”的美称。

44、哥白尼慑于教会的统治，怕遭到反对和迫害，迟迟不愿将《天体运行论》公开出版。1543年5月24日，哥白尼在他弥留之际，才在病榻上见到了刚刚出版的《天体运行论》样书。

45、祖逖长大后，看见国家衰落，连年征战，百姓的日子非常艰苦。但是，他力量微薄，学问又浅，什么忙也帮不上。为了能改变国家的现状，祖逖开始发奋读书，认真学习，从书中汲取了丰富的知识，学问大有长进。

46、在他俩的信里，浪漫的情感写得很少。虽然字里行间很难见到爱这个字，但每一页都充满着爱。他们深情地倾听彼此的诉说，能理解彼此最微小的暗示。靠着这些信件，他们也终于坚持到了团聚。

47、这样的生活，阿里木却过得很满足。有人对他的行为表示很不理解，阿里木反问：“有很多钱快乐吗?我不觉得!我现在就是一个很快乐的人。把钱花在最需要的地方，才是物有所值。”

48、就拿学英语来说吧，普通人想在英语水平上有质的飞跃，至少需要6个月的时间。但是心理学家早就发现了：你适应学习过程、养成学习习惯，平均只需要21天。

49、鲁迅先生从小认真学习。少年时,在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书，又买了一串红辣椒。

50、它是一种提醒，让我们去抵御一个确定性答案的诱惑，抵御一个可以解释所有的定律，抵御某种狂热带来的冲动和伤害。

51、这么多年过去了，那个小趴趴屋还在那里，但是里面的人老了，虽然现在互联网盛行，但是很多人怀旧，有一次过年，我还看到一个年轻人在照相，

52、捡东西或者穿鞋的时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股。

53、肯·洛奇提醒说，“现在，在伊拉克，我们知道那些死去的英国人和美国人的名字，但是我们不知道有多少伊拉克人被杀死了。占领区人民生命的价值被认为远低于占领者生命的价值。我说的这只是一个例子，但是像爱尔兰一样的故事总是在重复发生。”

54、爱迪生曾花了整整十年去研制蓄电池，其间不断遭受失败的他一直咬牙坚持，经过了五万次左右的试验，终于取得成功，发明了蓄电池，被人们授与“发明大王”的美称。

55、欧洲文艺复兴时期的著名画家达·芬奇，从小爱好绘画。父亲送他到当时意大利的名城佛罗伦萨，拜名画家佛罗基奥为师。老师要他从画蛋入手。他画了一个又一个，足足画了十多天。

56、面膜不需要买太贵的，建议买具备补水保湿效果的就行啦，还有敷面膜最多一星期三次就足够咯，因为敷多了皮肤无法正常吸收如此多的营养，会导致营养过剩有可能会出现反效果噢！

57、饭后不宜立即饮茶，否则会冲淡胃液，影响食物消化。同时，茶中的单宁酸和食物中的蛋白质混合后会产生不易消化的凝固物质，给胃增加负担。饭后半小时再喝茶，能促进消化吸收，起到杀菌消毒和护齿的作用。

58、　　人生有限，应多多体验，不要把自己困守在一方天地。视野仅限眼前，生活也没有新鲜感。当你试着接触新事物的时候，每一天都是全新一页。

59、两种不一样的感情，爱情诚可贵，友情价更高，如果不是逼不得已的话，我会选择两样兼得！

60、美国的大发明家爱迪生，小时候家里买不起书，买不起做实验用的器材，他就到处收集瓶罐。一次，他在火车上做实验，不小心引起了爆炸，车长甩了他一记耳光，他的一只耳朵就这样被打聋了。生活上的困苦，身体上的缺陷，并没有使他灰心，他更加勤奋地学习，终于成了一个举世闻名的科学家。

61、我们约好一起去健身，办好健身卡后，她去的次数少的可怜，却喜欢叫我陪伴她一起休息，经常挂在嘴上的是“好啦，我保证明天就去，你今天就再陪我一下吧”；我们一起报名了英语等级考试，约定好做彼此的口语伙伴，她早起的次数却少得可怜。

62、爱迪生曾花了整整十年去研制蓄电池，其间不断遭受失败的他一直咬牙坚持，经过了五万次左右的试验，终于取得成功，发明了蓄电池，被人们授与“发明大王”的美称。

63、不论是出外工作还是甜蜜约会，女人再懒也要学会化点淡妆，这一切不为别人只为自己，画一副好的妆容，能够让自己保持心情愉悦自信满满之外，就让自己漂漂亮亮过每一天吧！

64、别慌，我12年英语教学生涯中，至少有90%的学生都属于这一类。对此，我总结了三大法宝：

65、《古拉格之恋：一个爱情与求生的真实故事》，奥兰多·费吉斯，理想国|广西师范大学出版社

66、有一次上课时，苏格拉底布置了一道作业，让他的弟子们做一件事，每天把手甩一百下，过一个星期后，他问有多少人现在还坚持做了的，百份之九十的人都坚持做了。一个月后，他又问了，现在只有一半的人了。一年后，他再问了，现在只有一个人坚持下来了，那个人就是柏拉图。

67、如果在读书过程中，你对各章节又作深入的探讨，在每页上加添注解，补充参考资料，那么，书又会愈读愈厚。因此，读书就是由厚到薄，又由薄到厚的双向过程。

68、 　　 一年年的度过，孩子慢慢长大，他们之间已经没有感情和性可言。其实，女友还是那么美丽，甚至常有人把她当作没结婚的女孩子，我们也劝过她，还年轻，死守一个无爱的婚姻太折磨自己，但她总是一笑置之。后来，上个月的一天，很晚了，她电话找我，要我无论怎样见一面，我10点到她家，那男人出差不在，我看到女友浅笑的脸还是那么迷人。我们谈了好多，她自顾自的说着，由于无聊，在网上认识了一个“他”，一个36岁因为种种原因没结婚的男人，感觉很好，很有责任感的男人。而她一直没有勇气透露自己的处境，在“他”的感觉里，她是幸福而快乐的女孩子......尽管，她无意中的叹息和无奈，在“他”看来，都是少年不识愁滋味。

69、我敢说，这种快感会让他当天回到家，更加信心满满地学习“懂你英语”，他的下一个目标，也许是和老外自由交谈。那等他完成目标的那天，他会觉得自己是靠着不懈的“坚持”达到的吗？显然不会，他会觉得这一切都很自然。

70、别人请你吃饭，点菜不要点最贵的，除非别人自己点。

71、人体对钙的吸收利用受到多种因素制约。含钙丰富的食品有牛奶、鸡蛋、骨汤、鱼虾、黄豆等。胃肠道的酸度不足会影响钙的吸收。因此，烹调食物时适当放些醋，可使食物中的钙转化成容易被吸收的醋酸钙。

72、　　经历之所以宝贵，是因为我们可以通过复盘将其转变成经验。定期问问自己，有什么地方做得不对？哪些地方可以改进？记住失败的教训，累积成功的方法。坚持一段时间，你会发现错误越来越少，事情越做越好。

73、司马迁遵从父亲遗嘱，立志要写成一部能够“藏之名山，传之后人”的史书。就在他着手写这部史书的第七年，发生了李陵案。贰师将军李陵同匈奴一次战争中，因寡不敌众，战败投降。司马迁为李陵辩白，触怒汉武帝，被捕入狱，遭受残酷的“腐刑”。

74、然而，谁也没有想到，大学时期，对表演突然产生浓厚兴趣的他。却从此树立了一生的志向——当一名伟大的演员。他的父亲从小时候就教育他“做每一件事都要做到最好不能，半途而废”。他开始参加大量的演员面试，2004年，当他走进《越狱》选角现场的时候，在场的30多位官员大多数都对他有印象，马上他就被定为《越狱》的主角。

75、不打听别人的私事，也不主动给人说自己的私事。