抑郁的人是最温柔的(精选名字131个)

抑郁的人是最温柔的

1、这首歌下面有一条热评论：如果没有人拉我走出黑暗，那我自己做那个人。(抑郁的人是最温柔的)。

2、短短五十多字的遗书中，张国荣写道，

3、为何抑郁的人总是表现得愈温柔？

4、暗夜的灵魂：死亡与再生的中间的世界。

5、不久，母亲回信说，不同意我和这位同学谈对象。原因是，我们离的大远。她不同意我远嫁。她说，她只有我这一个女儿，远嫁了，她和我爸老了咋办。我说，我还有两个弟弟照顾你们。可母亲还是不同意，她说，要是我跟了这位同学，她就和我断绝父母关系。

6、如果越抑郁的人对这个世界越温柔，那之前的大一学生杀害滴滴司机这个事就解释不通了

7、抑郁的人多是情感丰富的人.

8、如果您或身边的人患有抑郁症，或者您的职业是警察护士医生，或者您是想帮助抑郁症患者的小可爱，请您花几分钟看完这篇文章。

9、黑暗里待得久了,就会害怕阳光。2003年4月1日晚上18点43分，张国荣因抑郁症病情失控从香港东方文华酒店二十四楼健身中心坠下，紧急送往玛丽医院，经医生检验入院前已死亡(18时45分)，玛丽医院于19点06分宣告抢救无效，终年46岁。这突如其来的消息震撼整个华人社会，事发后宣道会于翌晚举行祈祷运动。

10、他们和常人一样，只是心脏有一层厚厚的保护膜，这是他们度过那段伤疤留下的茧。

11、也希望将来别的外国友人来到我们中国，也能有这种感觉。会觉得我们中国人都很热情。并不是各人自扫门前雪。

12、不要总是悲观思维，片面夸大不好面、不利面。

13、中学的时候，中二的我很喜欢《龙族》里的源稚生。他觉得自己是“噬罪者”，一个人承担所有的黑暗和痛苦，然后死掉。

14、公司老板对他很信任，给了他充分的人事权。他在这些年里，把自己的七大姑、八大姨都通过手中的权力，安排到了这家公司或者是与他们有密切业务往来的其他的公司。因此在他的亲戚和朋友们眼里，他是个非常有本事的人。人缘也非常好。(抑郁的人是最温柔的)。

15、刚退休，节假日家人聚会，感觉他牢骚满腹，愤愤不平。比如她说退休前才解决正处级，觉得不公平，亏了。又比如他恨自己在职时没捞到钱，很后悔。大家劝他知足了，不要胡思乱想，多活10年，就多挣上百万，可他说大家不懂他。

16、是人生病，还是社会病了。

17、精神压力过大，童年心理阴影创伤，过度敏感的人更容易患上抑郁症。

18、因为爱人患了重症抑郁症，我也逐渐努力了解有关抑郁症方面的知识，尽量用最平和的心态和爱人交流和沟通，我觉得爱人并没有把我当做是敌人，每天我们在家里生活，我也没有觉得他患有抑郁症，他自己也没有太多的苦恼。家里亲人，因为不知道我爱人患了重症抑郁症，有的时候就会做一些无效的安慰，往往会说总这么呆着，将来会出病的。你天天这样呆着，就是闲的。只要爱人听到像他这样说话的人，往往在他心里就觉得这个人是个坏人，是个敌人。

19、每个人的心就像一口井，平常在健康正常的状态是活泼的往外冒水，你的生命之泉、活力、情感、情绪都特别健康，特别活跃地往外冒，这是一个特别好的状态。

20、我想就是不要闲着去想那些过去，去责怪社会，责怪别人，更不要责怪自己。很多人想康复，但是牵绊他的不是症状，而是病情带来自责，埋怨。

21、我一生没做坏事，为何这样？”

22、是不是想表达越抑郁就越卑微，越想对周围的事或者人报以敬畏的态度？

23、他们唯一渴望的就是让这个情况过去。

24、他夫妻二人不喜欢跟别人家交往，除了必要的人情世故，几乎没有其他的社交。

25、这样的空间离他们如此之近，这样的黑暗，像黑色的大海，晦暗的森林，灵魂走进去后找不到出路，只是在漫长的等待，没有人敢保证说我们能够出来。

26、不知道您是怎么把抑郁和温柔联系到一起的。

27、一深更半夜，给我打电话说他身边睡着一陌生女人，谋财害命，求我救他，立马赶过去，结果睡在身边是他发妻，可他硬说是野女人要害他。第二天一大早送他去医院治疗，三天后，他思维清晰，对答如流，只好白天送去治疗，晚上接回家住。

28、培养一个爱好，比如做美食，因为这个爱情不用那么费力，可以通过网络学习做美食，拍摄照片分享给别人，会增强你的自信心。

29、他们虽然有和正常人一样交流的欲望，

30、是他们疯狂，还是我们太麻木。

31、温柔是某个人对于外界环境的态度，当这个世界不是自己想象的模样的时候，何来温柔？又何必温柔？当慈祥的老人在你车前面缓缓趴下的时候；当无知少年走上歧途街头犯罪的时候；当公交车上遇到行窃没人站出来的时候，你拿什么对世界温柔，或许对于世界而言，你的温柔既改变不了什么，而且不值一提。

32、做事分清轻重缓急，不要什么事都过于计较。

33、抑郁症常常是一个人的战斗，思考方式与常人不同，会有抗不下去的时候，药物是缓兵之计。

34、抑郁是一种精神上的困扰，或者说精神心理上的疾病，会对世界失望，报复，而非温柔。

35、(模糊概括，可以参考，实际要去医院。)

36、最后在跟抑郁症病人交流的时候，我们要注意更多的是给予鼓励，让病人能够有战胜疾病的信心和能力和意愿，所以对于抑郁症病人，跟他接触的时候我们要给予更多的关爱，避免抑郁症复发，最有效的方法就是坚持服药，这个药物治疗是防止抑郁症复发最关键的一点。

37、也许是他的性格缺陷导致他患上的抑郁症，又因为他抽烟的不良嗜好，患上了肺癌。他的抑郁症造成他根本不配合医生好好治疗，最后不治身亡。

38、从最开始的失眠到脾气暴躁，再后来就是开始对我和女儿的各种不信任(后来才知道这是缺乏安全感的表现)。具体表现在：对女儿说的任何话都要反复验证，女儿偶尔一个动作本来不是他说的那个意思，他就非要女儿承认就是他说的那样！对我的手机各种翻看消息，甚至细致到我每天走了多少步，上下了几次楼，然后开始各种盘问，偶尔由于手机在办公室充电没有随身带着或者开会关了静音忘了调回来没有接到他的电话，那绝对是一个电话一个电话的接着打，但是再后来对我工作中的所有男性同事，他都觉得和我关系不正常，本来我也属于脾气有些急躁，受不得半点委屈的人，为此我们不知道吵过多少架，有几次吵完架他开始自我反思，像个孩子一样，一边哭一边说。最后还惊动了双方父母，我公公婆婆以及他的几个长辈都站在我这边。

39、这个可怜的同事十天前去世了！享年五十二岁。

40、辞世前的一年多，他的睡眠很差，不断做噩梦，吃很多药都不见效。

41、现在女儿都4年级了，老公完全已经恢复了，在我看来甚至比以前更好了，对我和女儿也是宠爱有加！整个过程中没有吃药。所以抑郁不可怕，关键在于家人的理解、陪伴和鼓励，再加上适合的运动，让他从自己的极端思维中走出来！

42、病由心生，对自己都不温柔的人，怎么会对世界温柔，真懂得了对世界温柔，又何来抑郁。

43、但是，后来我才发现，就算一个人承担所有的黑暗和痛苦，也无济于事。

44、心理医生说好吧，我们试一试，于是两年后她选择了改变自己的人生，往艺术方向去发展。

45、我觉得抑郁的表现是淡漠，是冷的。而温柔是以爱为前提的，是热的。

46、她非常恐慌与害怕，就像是所有抑郁的人经历到的：恐惧，无助，愤怒，悲伤，却不知道如何面对。

47、“你怎么那么矫情，人家什么事都没有，就你不一样。”

48、抑郁症并不是不能战胜的

49、不过，确实有些善良的人，总是让自己吃亏、受苦，

50、所以如果家里有患重症，抑郁症的亲人或朋友，一定要理解包容他，给他温暖，给他阳光。

51、美国心理学会研究发现，六分之一的人在生活中的某一时段会经历抑郁。

52、压抑久了，人格结构也随之变化。

53、抑郁从不是一种疾病，而是对于生活的无奈，对于自己的逃避。

54、政府的自杀干预热线无人拨打；

55、抑郁者对这个世界的一切都渐渐丧失了兴趣，抑郁严重者连日常的生活事物都需要强大的意志才能完成，活着本身成为一种煎熬和负累。

56、我有幸与这个群体的人相遇相识。

57、因为感同身受才会有共情心，才懂得体谅别人。推荐你们看下芳华，虽然我到现在也不明白冯导想表达啥。(捂脸)

58、重度抑郁症：抑郁周期一周5~6次，一次一整天，伴随着伤害自己的行为。

59、抑郁和对这世界温柔不温柔没有什么关系

60、庄子说：无用之用是为大用

61、抑郁症人群不被社会所接纳，他们能够生存的空间越缩越小，有时候，你会想，抑郁症绝大多数本不想自杀的，而更多的是被“教唆”，“威胁”后去了解了自己的生命，或许，更多时候我们才是那个真正的隐藏杀手。

62、抑郁的人没有活下去的动力，反面不是开心，而是活力四射。

63、平时多一些户外活动、体育运动，开阔心胸、视野。

64、排版|罗顺枝

65、……或许抑郁真的是最温柔的心理疾病吧，但是不如说，“越温柔的人，抑郁症越好不起来”。

66、世界卫生组织提出，全球不足一半患者接受有效治疗。

67、我们的生命就像是一条河流一样，而有那么一段，突然被什么东西阻碍了，它让你感觉自己的生命被静止，你喜欢的东西开始变得不喜欢了，喜欢吃的食物也不爱吃了，你喜欢和朋友在一起的状态，再也没出现了。

68、杨坤是一位内蒙古的汉子，他曾经也患过抑郁症，据他自己自述：晚上睡觉时不敢关灯，有一点动静就会吓醒，经常走神好似自己魂丢了一样，身体经常出现胸闷气短、浑身抽搐，有时看东西模糊，非常害怕见人，得知自己患上抑郁症后经常去看心理医生，再加上药物治疗，于此同时自己疯狂的健身，后来终于成功走出了抑郁症。

69、听过那首歌吗？

70、她爸爸是老干部，她老公以前是给她爸爸开车的司机，我能说老干部慧眼识人吗。还有就是她的抑郁产后才开始的，没有遗传到她女儿，这一点真的很幸运。

71、(内容来自微博小小泰)

72、因为老公换的工作和之前做的工作性质几乎完全不同，全部要从头开始，刚换工作那会，他很焦虑，睡眠质量差，时常半夜醒很多次，等到女儿开始正式读一年级后，他睡眠质量越来越差，时常还整晚整晚睡不着，脾气开始变得暴躁，当时我工作也很忙，也没有引起重视，为着他无缘无故发脾气，还和他吵过几次，后来才知道，其实那时候他已经属于轻度抑郁了！

73、我治疗过无数抑郁症患者，写过治疗抑郁症的专著《与抑郁症握手言和》(武汉大学出版社出版)。抑郁症患者最后的结果取决于患者是不是接受过有效的治疗，取决于患者有没有或能不能把战胜抑郁症的过程看成一次重要的人生成长机会。综合来看，抑郁症患者最后的结果有这么几种：抑郁症状完全缓解，患者回到过去的状态。患者抑郁症状完全缓解，患者在治疗过程中整个心理得到一次成长，康复后心智水平大大提高，人生步入新境。抑郁症反反复复，不断复发，折腾患者，抑郁症成为患者的“伴侣”。抑郁症虽然减轻，但就是不能彻底好起来，留下残余。抑郁症加重，变成MDD。抑郁症转为其他精神病，如精神分裂症。7,自杀。杀人或其他犯罪。

74、你的“温柔”真的是温柔吗？还是一种根植于内心的恐惧呢？

75、前几天，是张国荣的忌日。

76、等人们坐电梯下来，绕到楼后时，地上的血已经有脸盆那么大的一摊了……

77、到底肆渣什么是抑郁症？

78、两者虽然都不是那么激烈，但本质上是不同的。

79、他在老婆的陪同下，去了好几所医院。最后经权威的专家认定，他患的是重度抑郁症。

80、余生我会向着阳光前进

81、曾经，我因为自己的“温柔”和“敏感”，“希望别人都活得比我快乐”的愿望，而学习心理学和心理咨询。但是学的案例越多、接触的个案越多，我越发现，“温柔”真的很没用。

82、气得他当天晚上就又失眠了。老家也不想呆了。刚刚回到市里，他的一个亲侄子因为和新上司闹了别扭，一气之下选择了辞职。回到家里休息了几天，才觉得找了几个工作，都不如原来的好。于是就来找他。希望能和接替他的那个人说说，回公司继续上班。

83、中度抑郁症：周期亏链更频繁，一周两三次，时长更长，有极端想法。身体不适，此时应去医院寻找正规医生。

84、这种认知障碍带来的现实痛苦远比躁郁症痛苦百倍，因为是无法弥补的，它是现实痛苦，是认知障碍后犯错误的后果。

85、最后，严重的话，建议咨询心理医生

86、不过她女儿还是挺注意的，不然她长期带外孙，怕她影响外孙情绪吧。

87、三年前我身边的一个特别熟悉的同事患上了抑郁症，那年整个暑假他都在医院里治疗。

88、平时要多与他人交流、谈心，包括倾诉烦恼，得到帮助、支援……

89、无尽空虚，似把刀锋静静穿过心窝。。。

90、得不到理解与亲属配合；

91、乐观一点，总有好事降临在你身上。就算没有，你在把握你的生活，这便就是最大的幸运。

92、ID｜xingshu100

93、周围存在不友好的声音；

94、抑郁患者很容易哭，很容易流泪，恰恰相反，没抑郁的人在拼命装抑郁，而真正抑郁的人却拼命在装正常人，谁都不说.

95、抑郁症危害如此之大,其中自然也会有名人的身影,就让我们一起来缅怀一下这些因抑郁症而死去的伟人。

96、用尽力气向你求救，但最难过的声音就是

97、他也不便岀面，就让老婆写了个条子，请新领导酌情处理。结果是人家根本就不买账。他心里又生了暗气。更睡不着了。

98、记得前段时间看过一个纪录片，说一个北京小伙子蹭车去德国看他女朋友。纪录片很长，看完也就完事。但唯一记得土耳其人民很热情。

99、他出身贫寒，性格内向，是一个非常实在的老实人，心眼特别小，别人一句无心的玩笑话，他可能就会寻思半天。

100、有可能一直病着，对世界掩饰着自己，苟且偷生，或这样过一辈子，或最终了结自我。

101、如果您认为本篇文章对您有帮助，请转发，

102、自述｜吕旭亚

103、心得病了，看外面的世界都是病的！

104、可是，第一天，第二天，第三天，接连很多天，她都无法走进办公室。

105、不存在的温柔。

106、“Depression(抑郁)。多谢各位朋友，

107、抑郁症是病，是自闭型的，有很多乱七八糟的想法，越集越多会出现反常举动的，那可一点都不温柔了。

108、金凯瑞说，自己的喜剧天赋完全是为了逗乐躺在病床上的妈妈。

109、当它被看到的时候，我们已经发展好一个不错的现实里，实质的自我就可以让生活不再扁平，而这场抑郁所拉开的深度跟灵性所追寻的，哲学所追问的生命的一体拉开了高度。

110、可惜有时候，就算身边朋友心情不好或者有点抑郁症，我们一样缺少关心。朋友和家人的陪伴这个时候其实很重要。只是后来真的明白过来，已经晚了。

111、前几天我写了一篇关于抑郁症的文章，有很多人在小红书留言。

112、而在这个过程中，选择的方法基本在我们生活日常中无用的事情，荣格抑郁症时在河边像一个小男孩堆石头，其他抑郁症的人有的选择每天游荡在街头好几个小时，有的在家什么都不做，一直在玩弄一个固定的东西。这些都是在我们眼里看来最无用的事情，而正是这样的事情，让他们找到了新的活下去的意义，新的一条可以流动的生命。

113、建议患者：

114、她是一个科技公司的高级主管，能力非常好，带团队也是一流，这样的计划一个接着一个去完成，使命必达的结果就是她要好好的犒劳自己。

115、作为一个已经几乎完全走出来的(前)蓝星人，就是因为变得不那么温柔了——或者说，温柔中多了一些强大的成分，才好起来的。

116、我是通过一个网络社交软件了解到抑郁症的。

117、但是因为环境因素，无法诉说。

118、对这个世界温柔与否从来都不曾和抑郁有过联系。

119、分享一位女士的人生经历。

120、没想到的是这些亲戚们听了之后，尊敬甚至是巴结的态度立马变成了鄙视的样子。有的干脆就说不想帮忙就明说，是我们高攀你们了。某某家你给安排岀去了两个，我家连一个都不给安排？行！谁叫咱是个农民，让人家瞧不起呢？

121、每个人在成长中会有心理发展过程，逐渐完善心理成熟，而我缺乏这个过程，我从初二的女孩心理跳跃到了大学生，社会青年，已婚妇女。当我发现这个问题的时候，已经无法弥补了。

122、另外，收费站小姐姐加油。偷笑脸

123、中国有4000万抑郁症群体，就诊率却不到10％，每年有20多万人因抑郁症自杀。

124、童年创伤与应激感受；

125、此时可以去找心理医生聊一聊。

126、而怎么处理抑郁，怎么了解抑郁，似乎已经开始成为了这个社会需要去重视的一件事情，但是有太多的人对抑郁的了解真的太少了。

127、那他抑郁之前一定是个温柔的人。越是抑郁越是想要希望和阳光，撑不下去的时候也想有个人能为他剥开阴霾。

128、我觉得，人生一世，不管有多大本事、多大能耐，总有难以实现的梦想，确实很无奈，但很正常。所以，学会放弃，懂得取舍，懂得感恩，懂得知足，身体才能健康，生活才会幸福

129、这时我才认识到，抑郁症患者离我们一点都不遥远，就在我们身边。

130、这个找到可以去真正热爱的一条心流。